Suite à mon précédent article (clic ici), je me propose d'organiser un concours de recettes Weight Watchers et d'offrir un petit cadeau à la gagnante en rapport avec la cuisine.

Le principe est très simple, il faut réaliser un menu en trois composantes : un hors d'oeuvre, un plat avec ses légumes et un dessert, sachant qu'il faudra garder des propoints pour le petit déjeuner et pour le dîner. Par conséquent, ces trois plats réunis ne pourront pas excéder 20 propoints. Pour chaque mets, les 1/2 sont acceptés.

Où trouver les recettes ? A partir de tous vos livres récents de la méthode Propoints mais également de vos livres des anciennes méthodes, le principal étant que le nombre de Propoints soit clairement précisé pour chaque mets (vive les conversions !)

Quels ingrédients ? Tant que possible, il faudrait les diversifier. Par exemple, si vous proposez du poisson en hors d'oeuvre, ce serait mieux d'éviter de remettre du poisson en plat principal. Il doit s'agir de plats que vous avez déjà confectionnés et que vous avez déjà consommés, afin de proposer des recettes "testées".

Comment me faire parvenir vos recettes ? Afin que toutes les participantes puissent les apprécier et en prendre connaissance, je préfère que les 3 recettes me parviennent en fichier Word avec une photo de leurs réalisations.

Qui gagnera ce concours ? Je suggère que toutes les participantes puissent élire leurs recettes préférées en les jugeant individuellement et en attribuant des notes qui me seront transmises confidentiellement. Les résultats seront communiqués dans un ordre dégressif de points et je mettrai en photo le cadeau que j'enverrai à la gagnante.

Qui peut participer ? Toutes les wet-weteuses abonnées à mon blog qui postent régulièrement peuvent participer à ce petit concours qui se veut surtout ludique et qui a pour but de relancer notre motivation à l'entrée de l'automne.

Comment participer ? Il suffit de me mettre un petit commentaire au bas de cet article en laissant une adresse mail où je peux vous contacter.

Quelles dates ? Vous pouvez composer votre repas en 3 plats, avec les Propoints indiqués pour chaque plat, et me faire parvenir vos fiches jusqu'au 3 octobre 2010 minuit.

Les votes auront lieu dès le 4 octobre 2010 et la gagnante sera connue le 10 octobre 2010 dans un article sur ce blog.

Je suis quasiment certaine que j'ai dû oublier des renseignements et je me ferai un plaisir de répondre à vos questions complémentaires.

Il y a déjà 4 participantes qui se sont manifestées. Alors, qui d'autre souhaite nous rejoindre pour ce concours de recettes ???

A bientôt !

Journée de grande satisfaction : aujourd'hui se déroulait ma 3ème réunion ce qui signifiait ma 2ème pesée. Et, youpi, encore 700 grammes envolés !

Et vous les bloguinettes, qu'est-ce que vous annonce la balance ?

Comme le calcule l'animatrice chez Weight Watchers, ma perte de poids cumulée est donc de - 2,5 kilos, perte que j'espère définitive et qui m'encourage sur mon parcours minceur.

Certes, cela représente beaucoup de poids en moins et je sais qu'il n'en sera pas de même toutes les semaines, alors, je savoure ce résultat qui lui ne fait pas grossir :-)

Alors, toujours pleine de bonnes résolutions, je vais poursuivre l'arithmétique Propoints pour pouvoir dire :

Oust les kilos !!!